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Massage

Kopf - Kurzbehandlung mit kreisenden Bewegungen

Kaum jemand genießt die Kopfmassage beim Friseur nicht. Sie bringt Entspannung für Körper und Seele. Mit einer guten Kopfmassage lassen sich Verspannungen lösen, die Konzentration wird erhöht. Grund dafür ist, dass durch die Massage die Kopfhaut besser durchblutet wird, das wirkt sich auf das Großhirn aus. Die Wahrnehmung der am Kopf liegenden Sinnesorgane, also Augen Nase und Ohren, steigt. Bei Kopfschmerzen kann die Massage ebenfalls lindernd wirken.

Die Kopfmassage wird meist im Sitzen durchgeführt. Wie bei jeder Massage ist ein ruhiges Ambiente notwendig. Man sitzt entspannt und braucht sich nicht einmal zu entkleiden. Wie fest der Druck ausgeführt wird, kommt auf denjenigen an, der massiert wird. Manche mögen es gerne fester, andere wieder weicher, daher sollte das vorher mit dem Masseur besprochen werden. Es wird mit den Fingerkuppen aller 10 Finger massiert, die man beim Haaransatz ansetzt. Die Finger gleiten in leicht kreisenden Bewegungen bis zum Hinterkopf. Ebenfalls zu der Kopfmassage gehört leichtes Ziehen an den Haaren. Es sollten genug Haare erfasst werden, damit sie nicht ausreißen. Wird an den Haaren gezogen, sollte es noch ein angenehmes Gefühl für den Kunden sein.

Zusätzlich wird es für viele angenehm empfunden, wenn auch die Schläfen oder der Hals eine Massage bekommen. Gegen Verspannungen hilft es, wenn der Kopf gedreht wird. Bei Kopfschmerzen wird mit kreisenden Bewegungen, beginnend beim Ohr, am Schädelansatz entlang massiert. Den Abschluss jeder Kopfmassage bildet ein nochmaliges Massieren des Kopfes, wieder mit kreisenden Bewegungen, danach werden die Haare ausgestrichen, das wird mehrmals wiederholt. Es ist nicht leicht, sich selbst am Kopf zu massieren, deswegen zum Friseur oder zu einem Masseur zu gehen, ist vielen zu umständlich. Um die Massage alleine durchführen zu können, bietet der Handel spezielle Massagegeräte für den Kopf an, die ohne Strom funktionieren. Nach einer Kopfmassage fühlt man sich frisch, fit und voll Tatendrang.







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